怎么才能不被市场上的负面消息吓到？

你是不是最近天天刷抖音、微博、小红书、公众号等自媒体的负面消息。

其实，这种焦虑是正常的，毕竟负面消息传播的快，你天天看负面新闻，谁也扛不住。

但是，你要知道一个事实是：市场情绪和长期价值是两码事。

市场短期看的是情绪，长期看的是价值。

自媒体为了博眼球，自然会炒热点，负面新闻更容易传播。

所以你刷多了，焦虑是正常的。

建议你这么做：

1）不要天天刷负面消息，每天固定15分钟就够了，别刷手机的时候顺便刷一堆；

2）把注意力从自媒体的负面消息拉回来，回到你的投资逻辑和投资计划上；

3）把心态稳住，才是真正的抗跌。