晚上用OKX看币行情眼睛累不累？

晚上盯屏幕看币行情眼睛很容易累，无论是哪个平台。OKX界面本身比较亮，加上你可能盯着涨跌反复刷新，时间一长肯定不舒服。

想护眼的话，首先可以把系统或者App里的夜间模式打开，颜色变暗之后对眼睛刺激小很多。另外，调节屏幕亮度也挺关键——别开得比白天还亮。如果环境比较暗，可以搭配个小夜灯，光线柔和点。

还有就是别盯太久，每20分钟休息5秒，看看远处，让眼睛放松下。要是条件允许，把分辨率调低一些，信息密集度降下来也能缓解视觉疲劳。

护眼最重要的还是别熬太晚，身体吃不消了，盯盘也没用。

如果大家晚上盯盯盯盘，其实是很累的，尤其是屏幕蓝光对眼睛的伤害是很大的，那么如果你们经常熬夜盯盘的话，我推荐几个方法。首先，将OKX界面调成暗色，降低屏幕亮度；其次，每隔半小时眺望远方5分钟；再者，打开护眼软件过滤蓝光；最后，补充叶黄素，注意饮食。别总是盯着屏幕。

夜间盯盘伤眼：涨涨跌跌，盯得越狠越容易眼疲劳。护眼措施：调暗电脑屏幕亮度，降低对比度，打开护眼模式和夜视模式，过滤掉蓝光。每工作10分钟，休息一下，眺望远方。不要在漆黑的环境中盯屏，开一盏小灯。

晚问盯盯盯看盘确实很累，长时间盯着电子屏幕，尤其是熬夜看盘，对人的眼睛伤害很大。可以将OKX的界面调暗一些，开启夜间模式，减少屏幕发出的光线刺激。另外，看一会盘面后，最好闭目养神一会儿，或使用护眼灯补充黄光，还可以佩戴防蓝光眼镜以保护视力。