用了币安夜间模式，盯屏幕还是会觉得眼酸，怎么回事啊？

夜市模式只是把屏幕背景变成黑色，但长时间盯着屏幕，眨眼的次数就会减少，泪液蒸发的速度也会变快，所以眼睛干涩的情况依旧无法得到彻底的解决。更何况，币安作为一款金融类的APP，需要用户频繁地刷新、大量的信息展示，更加刺激用户的眼睛。你可以尝试每使用15分钟，休息一会儿，起身活动一下身体，也可以望向远方，闭上眼睛。同时，还可以搭配一个护眼灯和加湿器，改善环境。晚上尽量不要超过十点还在盘，因为眼睛也是需要休息的。

夜间模式仅仅只是将背景色变暗，并不会对眼睛起到真正的保护作用，长时间盯着币安看盘还是会让眼睛感到疲劳酸胀，因此在使用夜间模式的同时也要注意用眼卫生。

如果大家喜欢币安夜间模式的话，那么建议可以尝试以下几个操作方法：

1、每看20分钟就远眺20秒，避免眼睛过度疲劳；

2、调整房间内照明灯，避免过强或过弱的光源刺激；

3、开启护眼类滤蓝光软件，而不是默认的夜间模式；

4、有意识地多眨眼睛，让眼球得到充分的休息滋润；

5、如果眼睛实在不舒服，也可以使用人工泪液来缓解眼疾。

夜间模式只能降低屏幕色温，对于减缓视疲劳的作用并不明显。建议您每隔20分钟向远处眺望20秒，保持室内湿度，减少用手揉眼；可结合佩戴防蓝光眼镜，效果会更好。此外，保证充足睡眠、多食用有益于眼健康的食品也有利于缓解视疲劳。

夜间的护眼模式只是通过降低屏幕色温达到护眼的效果，对缓解视力疲劳效果并不明显。建议每使用电脑30分钟，就要休息5分钟，看看远处风景，活动活动眼球，最好能戴上一副防蓝光眼镜，同时将显示屏亮度调整到与周围环境相匹配的程度。这样长期坚持下来，对缓解视力疲劳会有比较好的效果。