爆仓了是不是就得暂时别频繁操作了？

如果真的爆仓了，不要着急，这时候很容易急躁，把心态搞坏了。你说的想法是对的，先休息吧，不要让情绪左右你的思维。

你可以趁这个机会好好分析一下自己的错误，是策略有问题，还是自己情绪控制不好，不能看着红绿灯就操作，那只会越来越糟。

等到想明白了，再来交易，这样可以避免一些不必要的错误。休息不是失败，而是为了更好的出发。

爆仓之后确实需要冷静一下。此时情绪容易波动，不利于正确判断形势。建议先对交易过程进行总结，等到心态平和一些再入场。休息并不是逃避，而是为了更好地开始。

爆仓之后确实应该沉寂一段时间。因为这时频繁操作很容易情绪化，造成冲动交易。不如暂时休息两三天来稳定情绪、反省自己以前的策略错在哪里。等思考清楚以后再入市，成功率才会高些。