遇到市场暴跌，我总是忍不住恐慌平仓，怎么办？

这种情况是很正常的，不需要过分的责备自己，股票下跌就会想卖出止损，这其实是人性的弱点，当暴跌来临的时候是卖出恐慌盘，而不是理性的投资，因此可以告诉自己，每一次的下跌都是机会的开始。

那么我们就要调整自己的心态了，我们可以给自己定一个心理底线，比如说如果亏损超过百分之十就不要着急了，也不要立马操作，其次就是进行分散持仓，不要把所有的仓位都放在一只股票上。

另外我们还要做的是长期的投资优质公司，不要去受短期的波动而产生干扰，在慢慢的练习中，我们会发现我们的投资心态也会变得越来越好。

正常市场操作，暴跌恐慌性割肉，很容易踩进坑里。可以设立一个心理止损点，不要盲目割肉，按自己设定好的止损去操作。另外，币圈长期来看，涨跌是常态，不要让情绪来控制自己，多练习就会好很多的。

这种经历对于做期货的人来说是比较正常的，很多前辈都经历过的，关键是建立起适合自己的交易框架，包括建仓止盈止损点的设定等，也可以通过拉长投资周期进行定投操作，在每一次大跌之前，问自己一个问题，这个品种的基本面有没有变化？如果没有变化，那就还是按照原计划进行吧！久而久之就可以克服恐惧了。

市场突然暴跌不需要着急离场，静下心来想想为什么会发生这种情况。股市有风险也有机遇，短期的暴跌并不能说明什么问题。你可以在操作之前设计好一定的止损止盈点，但是不要一见绿光就手足无措。每一次的暴跌都是一个难得的机会，而不是一场灾难。投资者需要做的是分析清楚形势，不要盲目的去斩仓。

暴跌就卖，这是很多人的本能反应。要明白的是市场跌不等于亏损，币在手里就还有上涨的空间，可以制定止盈止亏的目标，用目标来约束自己，不要被短期的情绪操控交易，沉得住气才看得见后市。