有没有什么方法能让自己在交易时更冷静，少点情绪化操作？

减少情绪交易需要做好三件事：一是认清自己是错的，市场是对的，上涨时不要急于抛售股票，下跌时不要轻易买进，预先设置好止盈和止损线，在达到标准后坚决执行，不管自己的心理承受能力如何；二是严格控制好仓位，不要满仓操作，为可能出现的下跌预留一部分资金，而不是在下跌中盲目补仓；三是不频繁地看盘，盯盘次数越多，情绪化的概率越大，要根据自己的性格特点制定看盘的次数，一天看两三次即可，不要被行情左右自己的心态。

当做到这几点之后，你会发现自己并不是在赌，而是在按照自己的计划在操作，心态会越来越平静，赚钱也就越来越简单。

做好止盈止损的设定，不要上涨时不想卖，下跌时才想着抄底；固定盯盘的时间，不要一拿起手机就想操作；将每次的操作都看作是练习，并多进行总结反思，而不是一味地追涨杀跌；心态是需要培养的。急不来，慢慢来。

制定止损点、止盈位：先设定好交易规则后实施，而不是临时拍脑袋决定； 做好仓位管理：切忌重仓操作，要留有足够的空间来应对变化的市场行情； 技术分析：在选择买卖时机方面做好技术分析，不要盲目的操作； 心理素质：要对自己的每一次操作都做好记录，然后自己总结反思； 要培养自己良好的交易习惯，克服追涨杀跌的心理。

交易是不能太感情用事的。一涨就着急卖，一跌就急忙补，这都是没有做到心静的表现。在交易之前，应事先规定出入市点和止盈、止损位，不要轻易改动。这样就可以做到不随波逐流。此外，在参与交易之前，一定要做好充分的研究工作，包括基本分析和技术分析，这样才能做到心中有数。最终你会明白，交易其实就是一场人与自我的斗争。