爆仓之后家里压力好大，有什么办法能缓和关系？

爆仓后家里人有意见很正常。首先要稳定自己的情绪，不要给家里增添更多的负面情绪。找合适的时间主动跟家里人沟通，讲出自己的真实想法，不要有任何的隐瞒和保留。向家人表明自己正在积极调整操作思路，重新分配仓位，加强交易学习等等，让家人看到你的转变。

要缓和与家人的关系，关键是要让家人看到你的成长，而不是抱怨，或者回避问题。降低交易频率，用少量的资金做交易来累积经验，逐步增强自身的实力和信心。不要因为亏损而和家人产生矛盾，家庭永远是最重要的。时间是最好的良药，只要保持良好的心态，问题就会迎刃而解。

爆仓后容易导致家庭成员对你的失望和怀疑，此时需要多与家人沟通，坦诚自己的错误但不能一味地自责，让他们相信你已经吸取了教训。降低交易频率、用较少的资金来逐步恢复信心是不错的建议。家人最担心的是你再次做出冲动的操作，态度比行为更重要，因此一定要放慢节奏，不要急于翻盘，在与家人的关系缓和后再说。

不要让爆仓破坏亲情 要克服自责情绪，避免其蔓延至家人身上，向家人诉说自己当时的想法，并征询家人的想法，取得彼此的谅解。

接下来不要想着翻本了。需要冷静下来，重新树立自己的盘面风险意识，数字货币的波动性是很大的，要学会带上止损，不要再像以前一样孤注一掷了，家人的支持也是期望你能吸取教训重头来过。

你们可以好好学习投资经验，第二次的投资就不要那么冒失了。不要互相埋怨，不要因为失败而影响感情，毕竟两个人才是重中之重。

对于爆仓，亲人看到资产严重缩水肯定会有情绪的波动，所以，你要及时的和你的家人进行沟通，诚实地解释一下原因，让他们也参与进来，一起分析下经验教训，同时让他们了解你正在改正，并且通过一些新的方式去解决这个问题。这个过程，需要双方互相理解和支持，等一切尘埃落定之后，在慢慢的计划下一步就完全OK了！