熬夜盯盘真的能赚更多钱吗？还是休息好更重要？

币圈24小时不停歇，机会多是多，但熬夜盯盘未必能赚钱。如果你靠熬夜死熬，第二天脑子不清醒，可能就会犯错误。

市场再疯狂，也需要冷静的操作。该休息时就休息，养足精神才能抓住真正的时机。

可以设置一些关键点位提醒自己，关注大行情，不要把所有的时间都放在盯盘上。

长期来看，保持良好的作息比临时熬夜强多了。

技术面的观察固然重要，但是不要和时间比拼。币圈的机会一直存在，但需要时刻保持清晰理智的头脑才能够把握住。睡眠不好会导致第二天精神不佳，操作上更容易出现错误。该休息的时候一定要休息好；该盯盘的时候就全神贯注盯盘。劳逸结合才是王道，不然赚钱都是空谈。

行情24小时不间断，你却无法24小时监控。

恐惧情绪会带来误判

休息后可以抓住机会

该睡则睡，不要过度透支

其次，看盘必须头脑清醒。很多人喜欢熬夜看盘，其实这样不仅容易影响第二天的精神状态，而且在身心疲惫的时候做出的任何决策都可能带有情绪化的成分。币圈行情变化太快，每一个决定都需要快速而精准，精神不济很可能就给情绪化交易埋下伏笔。建议大家白天好好休息，晚上适度看盘即可，身体健康好比行军打仗时的粮草，不能有任何闪失。

坦白说，通宵盯盘不可取。币市有大把机会，但是你必须头脑清醒去把握。第二天精神萎靡，看不清k线，容易失误。

我有熟识的多年币龄的老铁们，每天熬夜到深夜，最后不是爆仓就是心态爆炸。行情再急，自己也要留一招后手。可以设定好几个时间点来看看，其它时间该睡就睡。

最后一条是最重要的，身体是革命的本钱。睡饱了精神好，第二天脑子才能转得快，看问题才不会出错。与其熬个大夜把情况搞个七七八八的预测，不如养精蓄锐去把握确定性机会。