欧易OKX上持币老是忍不住想卖，有什么办法能让自己更耐心？

其实你这是正常的心态，很多初入币圈的朋友都会有这样的感觉，涨了想要卖，跌了害怕买进，最后反而是来回操作，最后亏损的。

首先，你可以在Okex设置好止盈止损，这样可以避免过度的操作。其次，你可以把一部分的资金做长线锁仓，设置好你的目标价格，不要天天盯盘，一天最多看2-3次盘面即可。

心态这块需要时间磨练，多看行情走势的大方向，不要被短线走势所影响，当你交易时间足够久之后，你会发现在币圈，心态比技术更重要。

如果总是忍不住去抛仓，证明心态比较容易受到外界影响，需要从源头开始解决：一是设置止盈止损线，写在纸上贴在电脑边，让自己时刻提醒自己，并严格按照设定好的标准执行；二减少查看行情的次数，避免自己被股市的涨跌牵着鼻子走；三是把交易软件改成灰度显示，降低对行情波动的敏感性；四是在每次想抛售股票的时候，先冷静一下，比如等10分钟再做决定。经过一段时间后，会发现很多次的抛售都是多余的，自己也就不会那么冲动了。

要弄清楚为什么想抛，是怕下跌还是上涨兑现，心态受市场影响，说明还没有接受市场的起伏。

可以设置盈亏线，比如说盈利10%即卖出50%，然后剩余的持仓继续持有下去。

多看币圈大佬的长期仓位，多研究项目的本质，而不是总看盘面。情绪是无法控制的

第二点：分散配置忌孤注一掷，降低仓位。慢打细仗，时间久了一定会发现：耐心才是王者。

你要接受波动是比特币的常态，涨了就涨了，跌了就跌了，可以设置止盈止损，但是要减少对大盘的观察频率，越看心态越崩。要定投，不要一次全部买，买币要分波段，不要贪婪，要稳定住自己的心态。

第二招：设置止盈止损以及坚持定投策略 做到这些则可以做到看盘不慌，远离市场不焦虑。