新手在OKX玩合约老被爆仓，有没有什么压力管理的小技巧？

玩合约老爆仓原因分析：一是扛不住波动，二是心态不稳定。1、控制好仓位，不要满仓操作，哪怕只拿1%，也要比全仓好；2、做好止盈止损，不要看行情而决定加仓；3、不要逆势死守，顺势做单，不要死做多或空；4、建议模拟盘交易一段时间，在对市场节奏有把握的情况下再进行资金交易。保持好心态，不着急，慢慢来。

新手容易心态崩盘，爆仓很频繁。牢记四点：仓位轻一点，杠杆低一点，设置好止盈止损。不扛单，亏了就认。多看少操作，不要追涨杀跌。控制好情绪，稳住心态，慢慢来才能活下来。

爆仓多，新手扛单。仓位不要重，止损离场。盯盘心累，定时一小时看一下，不盯着。玩好合约在于节奏。