Bybit的交易疲劳如何避免?
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关于你所说的“交易疲劳”,在币圈中是很常见的,长时间盯盘之后,人也会精神不集中或者松懈大意的情况也会发生,我个人建议你在这种情况下可以先起来活动一下,比如每交易一个小时就起来走动五分钟,让自己缓一缓,或者不要硬抗,累了就不要交易了,不要想一口气翻盘了,自己冷静下来,市场还是一样存在的,不要因为自己精神疲惫或者心不在焉做出错误的操作。如果真的觉得不行,就远离市场,睡一个好觉起来,保本才是王道!
Bybit交易平台出现错误问题,的确疲劳是原因之一。因为交易是一个体力和智力相结合的劳动。长时间看盘容易造成注意力不集中。
你需要合理安排休息时间,每盯半小时的盘面,起立活动一下,远眺、放松一下身心。不要长时间熬夜看盘,这样会导致身体健康出现状况,影响到你的决策能力。
可分段做单,不要一味地死磕,如果不行就休息一段时间,不要强求,交易靠的是良好的心态和对市场的判断力。
交易疲倦感会影响自己的判断力,可以在有疲倦感时暂停交易,调整状态,保证充足睡眠,坚持有规律的作息,不要因为一时的情绪因素而盲目交易,对于自己的错误要反思和改正,不要责备自己,要学会给自己留出适当的交易时间。